2️⃣ HandBrake（免费 GUI，参数友好） — 推荐给大多数创作者
概述：开源 GUI 转码器，有预设（手机/网页/YouTube），支持硬件加速和批量队列。适合不想写命令但要可控参数的人。
步骤：
下载并安装 HandBrake。
打开 → Add Source（拖入文件）。
选预设（例如：Fast 1080p30）或自定义视频编码（H.264/H.265/AV1）。
调整质量（CRF 值/比特率）、分辨率、字幕、音轨。
点击 Start Encode，或用 Queue 批量处理。
优点：免费、 presets 友好、功能集中（裁剪、字幕、过滤）。
缺点：比 FFmpeg 灵活性低一点，不适合极复杂脚本流程。
适用场景：日常将高质量素材转为上传格式（MP4/H.264）最省心。
3️⃣FFmpeg（命令行，最强、可自动化） — 适合高手与批量脚本
概述：开源命令行，几乎能处理所有容器与编码，支持无损“封装（remux）”和自定义编码参数。
步骤（基本示例）：
下载并安装 FFmpeg（官方包）。
打开终端 / CMD，进入视频文件目录。
无损封装（最快）：ffmpeg -i input.mkv -c copy output.mp4（只换容器，不重编码）。
重编码实例（转 H.264 并压缩）：ffmpeg -i input.mov -c:v libx264 -crf 20 -preset fast -c:a aac -b:a 128k output.mp4。
批量示例可写 shell/批处理循环自动化转换。
优点：功能全面、可脚本化、准确可控；速度可开硬件加速。
缺点：门槛高，命令参数多。
适用场景：需要高自由度、批量处理、保留原画质或做精细转码的创作者。
4️⃣ CloudConvert（在线转换）— 无需安装，适合小文件与跨设备
概述：网页版转换服务，支持多格式、API、批量，但受带宽和文件大小限制（免费额度有限）。适合临时在手机/电脑间转换小文件。
步骤：
打开 CloudConvert 网站 → 上传文件（或粘云端链接）。
选择输出格式与转换选项（编码、分辨率）。
点击开始，等待转换并下载结果。
可购买额外转换时间或使用 API 做自动化。
优点：跨平台、无需安装、支持云端文件。
缺点：大文件/隐私敏感素材不适合，速度受网络影响。
适用场景：临时转小视频、快速分享或移动端操作。
5️⃣ VLC（播放器自带转换功能）— 电脑必备、应急好帮手
概述：VLC 除了播放也能“Convert/Save”，适合快速把 MOV/MKV 换成 MP4 等基础转换。
步骤：
打开 VLC → Media → Convert / Save。
添加文件 → 选择目标配置文件（Profile）。
指定目标文件名 → Start（过程可见）。
若只是改容器，可在配置里把视频/音频设置为 Keep original / Copy（若支持）。
优点：免费、无需额外工具、简单。
缺点：进阶参数和批量不如专用软件强。
适用场景：应急转换、播放器内快速导出。
6️⃣ Any Video Converter（轻量 GUI，支持下载与设备预设）
概述：长期热门的免费/付费混合工具，操作简单、格式与设备预设丰富，还带下载/压缩功能。
步骤：
安装 Any Video Converter。
导入视频 → 选目标格式或设备预设（如 iPhone、微信视频等）。
调整画质/分辨率 → Convert Now。
可用批量转换或内置压缩功能减小体积。
优点：上手快、预设多、带额外功能（下载、轻编辑）。
缺点：免费版有升级提示，注意捆绑软件选项。
适用场景：社媒短视频、需要一键“转为设备适配”的场景。
小贴士：返回搜狐，查看更多
优先方法一（硬柿子音视频转换器）：操作简单，速度快且无损。
上传平台优选 H.264 + AAC（兼容最广），需要更小体积可尝试 HEVC / AV1（注意兼容性）。
开启硬件加速（支持的工具）能大幅提速，但质量/兼容需校验。
处理敏感/商业素材在线转换要注意隐私与上传限制（文件大小、付费额度）。